Cyril Lignac desvela su secreto para no engordar en el Best Pastry Chef

La competición continúa este miércoles por la noche en El mejor pastelero (M6). El cuarto episodio de la undécima temporada se presentará ante los espectadores más golosos. Pero de hecho sigue siendo Mercotte y cirilo lignac quienes tuvieron la oportunidad de degustar los postres de las candidatas y deleitar sus papilas gustativas durante la filmación del programa. Sin embargo, como todos los años, ¡no parecen ganar ni un gramo!

Si conocemos el secreto de Mercotte, que mantiene una línea impecable levantándose cada mañana al amanecer y caminando 10 kilómetros diarios, ¿cuál es el de Cyril Lignac? En 2019, en Rehacemos la televisión en RTL, accedió a ofrecer el truco que le permite dejar de ser yo-yo con su peso. Y por una buena razón: “Después de un tiempo, cuando estás apelmazado todo el día, subes, bajas, das vueltas en círculos, engordas“, se había visto obligado a ver. Por eso tuvo que resolver adoptar una rutina muy particular: “Siempre me aseguro de comer antes de probar los pasteles. porque si los comes cuando tienes hambre, comerás toneladas de tortas, y comerás más dulces que salados. Así que equilibro de acuerdo con el cronograma. A veces como algunas zanahorias antes.”

Además, Cyril Lignac compensa su glotonería practicando deporte y comiendo sano: “Soy atlético, así que los elimino. [les kilos, NDLR] y como tengo la posibilidad de comer en el restaurante, es bueno, es gratis. (…) Regulo mi dieta : carpaccio de pescado, ensaladas, pescado a la plancha“, detalló además.

Tenga en cuenta que, en el pasado, el famoso chef de 44 años que recientemente se convirtió en padre del pequeño Leo (nacido de su relación con su discreta compañera Deborah), no siempre ha logrado mantener su dieta. En 2019, durante la promoción de la temporada 8 de la Mejor pasteleroreveló que había ganado 4 kilos durante el rodaje.

El mejor pastelero, este miércoles 28 de septiembre de 2022 en M6 a partir de las 21:10

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